Gesunde Selbstführung

von | Aug 10, 2022 | Uncategorized

Heute geht es um ein sehr spannendes Thema. Selbstführung – und insbesondere gesunde Selbstführung.

Veränderungsprozesse im Einzelhandel

Dafür habe ich Sandy Hengst, Ayurveda-Therapeutin und Yoga-Lehrerin zu Gast. Sie ist Expertin für gesunde Selbstführung und begleitet Unternehmer:innen auf ihrem Weg zu nachhaltiger Gesundheit. Bei ihr geht es darum, nachhaltige und gesunde Alltagsroutinen zu etablieren, um im Business, im Arbeitsleben, in der Führung aus der Dauererschöpfung in den Flow zu kommen. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge!

In dieser Folge über gesunde selbstführung erfährst du:

  • warum sich Unternehmen aktiv für Pausen einsetzen sollten,
  • weshalb wir uns so schwer damit tun, regelmäßige Pausen und Entspannung in unserem Arbeitsalltag einzubauen,
  • was der erste Schritt auf dem Weg zu gesünderer Selbstführung ist.

Die Veränderungskatalysator-Episode Gesunde Selbstführung“ kannst du dir einfach kostenlos anhören. Abonniere dazu meinen Podcast am besten auf Spotify oder auf Apple Podcast.

___________

Mehr zu Sandy Hengst und ihrer Arbeit findest du hier:

Website: www.sandyhengst.de

LinkedIn: www.linkedin.com/in/ramona-link

Instagram: https://www.instagram.com/sandy.hengst.ayurveda/

___________

Das könnte dich zu diesem Thema auch interessieren:

GESUNDE FÜHRUNG: DEFINITION UND ANSÄTZE

___________

Quelle:

https://www.zeit.de/arbeit/2022-05/pause-arbeitsplatz-krankheit-unternehmen

___________

Du willst deine ersten Schritte im Führungskräfte-Coaching gehen?
→ START! Mini-Videokurs für 0 €
https://www.jasmin-schweiger.de/start-videokurs-fuer-0-euro/

Du weißt gerade nicht, was der passende nächste Schritt im Führungskräfte-Coaching für dich ist?→ Interaktiver Schritt-für-Schritt-Fahrplan für 0 €
https://www.jasmin-schweiger.de/interaktiver-fahrplan-fuehrungskrafte-coaching/

Du wünschst dir weitere Impulse zu Führung, Coaching, Wissenschaft und Businessaufbau?→ Führungskompetent – Das Business-Magazin für 0 €
https://www.jasmin-schweiger.de/magazin-fuehrungskompetent/

💡 Akademie für Leadership Coaching:

In der Akademie für Leadership Coaching begleiten wir dich mit wissenschaftlich fundierten Ausbildungen auf deinem Weg vom Coach zum selbstsicheren und erfolgreichen Führungskräfte-Coach: https://www.jasmin-schweiger.de/leadership-coaching-akademie/

Wenn du mehr über mich und die Akademie für Leadership Coaching erfahren möchtest, dann schau gerne auf meine Website: https://www.jasmin-schweiger.de/

💡 Let’s connect:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jasmin-schweiger/

Instagram: https://www.instagram.com/jasmin__schweiger/

Weitere interessante Themen
für dich!

Conscious Marketing

Conscious Marketing – Einblicke in meine Strategie

In der heutigen Folge möchte ich dir ein paar Einblicke geben, was ich aktuell beim Thema Marketing wahrnehme, was mich gerade bewegt und welche...

Wie du Expert*in für Führungskräfte-Coaching wirst

Kennst du das auch? – Abgeschlossene Coachingausbildung, schon erste Coachees gewonnen und eigentlich müsste es doch nun laufen mit dem...
Was leistet die Wirtschaftspsychologie?

Was leistet die Wirtschaftspsychologie? – Interview mit Prof. Dr. Rüdiger Reinhardt

Was leistet die Wirtschaftspsychologie? Diese Frage habe ich Prof. Dr. Rüdiger Reinhardt in meinem neuesten Podcast-Interview gestellt. Professor...

Diese Hürden solltest du zum Start als Coach für Führungskräfte überwinden

Wenn ich mit Coaches spreche, die gerne Führungskräfte coachen möchten, sich aber dann irgendwie doch nicht so wirklich trauen, kommen immer wieder...
Jasmin Schweiger begleitet Coaches auf dem Weg zu Thought Leadership.

3 Punkte, die du auf deinem Weg zum Thought Leadership beachten solltest

Das Thema Thought Leadership wird, gerade in der aktuellen Zeit, wo Hierarchien wieder flacher werden, immer wichtiger. Was steckt dahinter? Gemeint...

Was ist unternehmensschädigendes Verhalten und welche Maßnahmen können ergriffen werden?

In diesem Blog-Artikel möchte ich dir den wissenschaftlichen Hintergrund von unternehmensschädigendem Verhalten zeigen und erklären, welche...
Jasmin Schweiger interviewte Lena Kallemeier, wie Coaches sinnvoll Online-Kurse erstellen können.

Online-Kurse erstellen als Coach – Interview mit Lena Kallemeier

Das digitale Lernen hat in den letzten Monaten einen sehr großen Aufschwung genommen. Noch nie haben so viele Menschen sich online weitergebildet...
Neuroleadership ist gehirngerechte Führung und ein innovativer Ansatz für erfolgreiche Führung.

Was ist Neuroleadership?

Neuro... was? - Vielleicht hast du dich das gefragt. In diesem Artikel soll es um Neuroleadership gehen. Was schwierig klingt, bedeutet eigentlich...
Jasmin Schweiger zeigt, wie Führung leicht gehen kann.

Führung startet bei dir

Eine Frage, die mich zum Thema ‚Einstieg in die Führungsrolle‘ schon oft erreicht hat, war Folgende: Muss ich mich verändern, wenn ich Führungskraft...

Führungskräfte-Coaching in Wirtschaft und Sport – Interview mit Christoph Ungerböck

Können Erkenntnisse aus dem Führungskräfte-Coaching und aus dem Leistungssport kombiniert werden? Christoph Ungerböck ist Coach und Trainer für...